viernes, 17 de julio de 2015

8 pasos para la SUPERACIÓN PERSONAL

1. Cultiva relaciones. Nunca dejes de relacionarte de buena manera con la gente que te rodea. Familia, amigos, allegados, ya que ellos serán prestos a escucharte y apoyarte en los momentos difíciles. SI QUIERES SER UN LEÓN DEBES ENTRENAR CON LEONES. Carlson Gracie

2. Pensamiento constructivo. En la vida enfrentamos momentos dificiles, de nada sirve ver la parte vacía del vaso en un momento difícil. Mira las situaciones desde un contexto alto, profundo, analítico, buscando siempre la relación causa/efecto que te permita en el futuro no volver a tropezar con la misma piedra. MIRAR SIEMPRE LA SOLUCIÓN NO EL PROBLEMA.


3. Plan de vida. Aquel que no tiene sueños y metas claras es como alguien que se

embarca en un viaje sin destino. Toma lápiz y papel y anota tus sueños, metas y objetivos en la vida, claro que sean realistas, realiza un esquema de vida, pon fechas a tus metas, dejemos de ser simples soñadores y ejecutemos nuestros sueños. SI NO TIENES UN PLAN ALGUIEN MAS TE HARA PARTE DE TU PLAN.

4. Aceptar la realidad. Aquel que no es capaz de aceptar la realidad tal y como es tampoco será capaz de cambiarla por algo mejor. No pierdas tiempo buscando culpables de lo que te pasa, ni tampoco cierres tus ojos a la realidad. Muchas veces por no aceptar la realidad permanecemos con una benda en los ojos que no nos permite avanzar y que nos hace daño por dentro. LO QUE NO DEJAS IR LO CARGAS, LO QUE CARGAS TE PESA Y LO QUE TE PESA TE HUNDE, practica el soltar, perdonar y dejar ir.


5. Actúa. No hay nada peor que pensar que si no haces nada, todo quedará igusl, no mejorará ni empeorará, Si te quedas allí acostado esperando que la solución llegue a ti moriras esperando. Concentra todas tus fuerzas y energías en buscar vías de escape para la adversidad que enfrentas. FALLARÁS EL 100% DE LAS COSAS QUE NO INTENTES.


6. Confía en ti mismo. Han escuchado “yo no creo que pueda” o “esto es imposible” Elimina esas frases de tu vida ahora mismo. todos somos personas con talentos, dones y mucha inteligencia. Confía en  ti mismo la solución del problema que exista. Nunca sabrás tus límites hasta que intentes conocerlos. SI QUIERES SER FELIZ, ACTUA FELIZ. Alex Dey

7. Ser optimista.  Ser optimista no es más que vivir confiado en que todo tiene una razón para ocurrir, ya sea enseñarnos, hacernos más resistentes, estar preparados para la adversidad. Recuerda, mientras mas ocura es la noche mas claro sera el amanecer, siempre. Además analiza el 100% de tu vida, parte por parte, no todo esta mal y siempre podría ser peor. Piensa en que el tener el control de las situaciones depende única y exclusivamente de ti. UNA MENTE LLENA DE DUDAS NO SE PUEDE CONCENTRAR EN LA VICTORIA.

8. Aprende a crecer con tus problemas. Si todas las dificultades y problemas pasan inadvertidos en tu vida, es un síntoma de que no estás aprendiendo de ellos y puedas estar desechando tiempo valioso de tu vida. Considera que cada “derrota” es temporal, y existe una alta probabilidad de que luego de varios intentos fallidos este sea el último que queda para llegar a la cima, no te rindas jamás. Por sobre todas las cosas aprende de cada error que cometas, eso te hará cada vez más fuerte, sabio y tendrás mayores herramientas cada vez para enfrentarte a lo que sea con el fin de ver tus sueños cumplidos.

NO PUEDES APROVECHAR LAS BENDICIONES QUE DIOS TIENE DELANTE DE TI CON TU VISTA PUESTA EN EL PASADO.